何も起こっていないのに、幸せ。｜執着しない生き方のヒント

幸せ って、
何かが起きたときに感じるものだと思っていた。


何かを手に入れたら、
何かを達成したら、
そのとき初めて「幸せになれる」気がしていた。

でも最近は、
何も起こっていないのに、
ふと満たされている瞬間のほうが、
実は心地よいのかもしれないと思うようになった。

幸せを「外側」に
預けていた頃

「何かを手に入れたら幸せ」
「何かを達成したら幸せ」

そんなふうに思っていた時期が、
私にもあった気がする。

でもそれって、もしかしたら
幸せを“自分の外側”に預けている状態なのかもしれない。

うまくいけば嬉しくて、
思い通りにいかなければ、少し苦しくなる。

気づかないうちに、
心のコンディションが、
世界の動き次第になってしまうこともあるよね。

「まだ来ないかな」
に縛られるとき

引き寄せとか、願いとか、未来への期待って、
本来は楽しいもののはずなのに。

「まだ来ないかな」
「もう少し先に、本当の幸せがある気がする」

そんな思考に入りすぎると、
“今この瞬間の静かな満足”が、
見えなくなることがある。

幸せを探しているはずなのに、
いつのまにか
幸せから目をそらしてしまうような感覚
になることもある。

実はもう、
足りているのかもしれない

特別な出来事がなくても、

• 今日を無事に終えられたこと
• 少し安心できた時間
• ふと心がゆるんだ瞬間
• 理由はないけど、なんとなく穏やかだった気分
  

そういう小さな「もう足りている感覚」って、
実はすでにそばにあるのかもしれない。

でも
「もっと大きな幸せが必要」
と思いすぎると、
それらが見えにくくなってしまう気もする。

何も起こっていないのに
幸せ、という強さ

何かが起きたから幸せ、じゃなくて
何も起きていないのに、なぜか満たされている。

この状態って、
とても静かだけど、
とても自由で、
意外と強い。

誰かや何かに、
無理にしがみつかなくてもよくなって、
未来を追いかけすぎなくてもよくなって、
ただ「今」にいられるようになる気がする。

幸せは、
すでに足元にあるのかも

幸せって、
遠くから運ばれてくるものというより、

すでに足元にあって、
気づかれるのを待っているもの
なのかもしれないね。

何も起きていない今日が、
いちばん静かで、いちばん確かな幸せ
なのかもしれない♡

Have a beautiful day ✧

Thank you & LOVE ALL💝
VENUSY.

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さて、別の言葉でもこの記録を残しています。
違う言葉で感じるVENUSY.のリズムを、よかったら ✧
→ 🇬🇧 English versionはこちら


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